Det er ikke så tit, at man kan spise take out med god samvittighed. En søndag som i dag kan det være det eneste rigtige at gå for den burger eller pizza man craver, men hvis man ikke har fået handlet ind en tirsdag, og står mega sulten kl. 18 med et tomt køleskab, så er det måske meget godt at gå efter et lidt sundere alternativ.
Derfor har jeg sat mig for at lave den ultimative Trine’s Wardrobe Sund fast food Guide med mine egne favoritter indenfor sund take away i København. Kig I galleriet nedenfor og tryk på pilene i siden af billedet for at blive guidet igennem. Jeg skriver også om mine egne personlige favoritter på de forskellige menukorts.
Raw42 var det første raw-food spisested i København. Raw42 specialiserer sig i kost, der er 100% plantebaseret. Du kan finde salater, juices og smoothies, men også for eksempel sweet potato fries og burger, hvor bøffen bl.a. er lavet af svampe og bollen af boghvedemel og rismel. De servere desuden også en glutenfri brunch, hvor æg er udskiftet med humus, avocado og pandekager.
TW: Favoritter: Til frokost går jeg næsten altid efter deres blandede salater og en grøn juice, men jeg har også en svaghed for deres acai bowl.
Adresser
Pilestræde 32, 1112 København K, tlf. 32 12 32 10, åbent mandag-fredag 10-20, lørdag-søndag 10-18.
Frederiksberg Centret, Falkoner Allé 21, 2000 Frederiksberg, tlf. 32 11 32 12, åbent mandag-fredag 10-19:30, lørdag 10-17:30, søndag 10-17:30 "/>
Nørrebro er kendt for sine shawarma steder, men de seneste år har de fået hård konkurrence fra det sunde take-away sted, Smag. En god blanding af sandwich og salater. Samtlige retter er sammensat af den anbefalede mængde af protein, kulhydrater og fedt. Det er lækkert, uden at det går udover den gode smag.
TW Favorit: Hvis det skal være kalorielet går jeg uden om deres salater med pasta og tager rigeligt af deres kålsalater, og så ofte deres tunmouse, der er ret lækker.
Adresser
tlf. 88 82 70 75
Fælledvej 25, 2200 København N, åbent mandag-fredag klokken 11-21, lørdag 11-15 og søndag 12-21.
Store Kongesgade 44,1254 København K, åbent mandag-fredag 11-20, lørdag-sødndag 11-16.
Torvehallerne, Linnegade 17, stade 5b, 1361 København K, åbent mandag-torsdag 10-19, fredag 10-20, lørdag 10-18, søndag 11-17
Østerbro, Nørre Frihavnsgade 13a, 2100 Østerbro, åbent alle dage 11-21 "/>
Thai takeaway sted, der byder på alt fra forårsruller, dimsum, kylling- og oksekødsretter til kokussuppe, tuntatar og kammuslinger. Der er noget for enhver smag, og det er et rigtig godt alternativ til den sædvanlige pizza.
TW Favorit: Jeg vælger ofte deres spicy oksekødssalat, en suppe og nogle friske forårsruller
Adresser
Guldbergsgade 23, 2200 Nørrebro, tlf. 35 35 95 05, åbent alle dage 17-22
Hausergade 38, Kultorvet, 1128 København K, tlf. 35 35 75 30, åbent mandag-lørdag 11:30-22, søndag 11:30-21
Thorvaldsensvej 2, 1871 Frederiksberg, tlf. 27 52 35 65, åbent mandag-lørdag 12-22, søndag 17-22 "/>
Nordic Noodle tager sjovt nok udgangspunkt i nudelretter, man selv kan sammensætter med forskellige grønsager, saucer, toppings og tilbehør som kylling, tigerrejer, okseinderlår, tofu m.v. Nordic Noodle har det sunde take-away i fokus. Du kan også få fuldkornsris, hvis du ikke gider nudler, og hvis du går op i kalorieregnskabet kan du udskifte nudlerne med grøntsags strimler.
TW Favorit: jeg går næsten altid for deres grøntsagspakke og blander med kylling, tofu, shitake svampe, brocolli, panang curry og masser af koriander.
Adresser
Nørrebrogade 29, 2200 København N, tlf. 35 35 40 00, åbent mandag-torsdag 12-22, fredag-lørdag 12-24, søndag 12-22
Godthåbsvej 26, 2000 Frederiksberg, tlf. 32 12 40 00, åbent mandag-torsdag 12-22, fredag-lørdag 12-24, søndag 12-22 "/>
Lækker og sund bland selv takeaway. Filosofien er lækre råvarer til fornuftige priser. Du kan både få morgenmad, bland selv salat, hjemmebagt brød, smoothies og juice. Du kan, udover at besøge restauranterne, også bestille via app’en ’my order’.
TW Favorit: Generelt elsker jeg at salaterne ikke er forudlavet. Dvs du vælger forskellige grøntsager og så mikser de dem med en dressing.
Adresser
Kødbyen, Halmtorvet 21, 1700 København V, tlf. 35 36 93 36, åbent mandag-fredag 10-21:30, lørdag 10-20, søndag 12-20.
Østerbrogade 151, 2100 København Ø, tlf. 39 20 68 32, åbent mandag-lørdag 11-20, søndag og helligdage lukket. "/>
Thai takeaway sted, der byder på alt fra forårsruller, dimsum, kylling- og oksekødsretter til kokussuppe, tuntatar og kammuslinger. Der er noget for enhver smag, og det er et rigtig godt alternativ til den sædvanlige pizza.
TW Favorit: Jeg vælger ofte deres spicy oksekødssalat, en suppe og nogle friske forårsruller
Adresser
Guldbergsgade 23, 2200 Nørrebro, tlf. 35 35 95 05, åbent alle dage 17-22
Hausergade 38, Kultorvet, 1128 København K, tlf. 35 35 75 30, åbent mandag-lørdag 11:30-22, søndag 11:30-21
Thorvaldsensvej 2, 1871 Frederiksberg, tlf. 27 52 35 65, åbent mandag-lørdag 12-22, søndag 17-22 "/>
Sticks N Sushi var en af de første restauranter i København med speciale i sushi og yakitorispyd. Det er en moderne sushi restaurant med noget af Københavns bedste sushi og sashimi, lækre grønne sides og sticks med grøntsager, fisk, kød, and og kylling.
TW Favorit: Jeg elsker deres salat fiskebowlen, og så bestiller jeg altid rigeligt med sashimi, nogle spyd (andehjertet er det bedste) og så er jeg helt vild med deres tangsalat, friteret blomkål, og så er deres forskellige tatare også virkelig lækre
Adresser
Øster Farimagsgade 16, 2100 Østerbro, tlf. 35 38 34 63, åbent søndag-torsdag 10-22, fredag-lørdag 10-22:30
Istedgade 62, 1650 Vesterbro, tlf. 33 23 73 04, åbent søndag-torsdag 10-23, fredag-lørdag 10-24
Nansensgade 59, 1366 Vesterbro, tlf. 33 11 14 07, åbent søndag-torsdag 10-22:30, fredag-lørdag 10-23
Tivoli Hotel, Arni Magnussons Gade 2, 1577 Vesterbro, tlf. 88 32 95 95, åbent søndag-torsdag 10-23, fredag-lørdag 10-24
Gl. Kongevej 120, 1850 Frederiksberg, tlf. 33 29 00 10, åbent søndag-torsdag 10-23, fredag-lørdag 10-24 "/>
Palæo er baseret på ideen om stenalderkost. Maden tager altså udgangspunkt i, at vores fordøjelsessystem ikke har ændret sig siden stenalderen. Det betyder, at der er blevet fravalgt sukker og unødig forarbejdning. Palæo tager bygger op omkring kød, æg, grønsager, frugt og nødder i form af salater, wraps og signaturretter. Man kan få Juice, shakes, smoothies og kaffe til.
TW Favorit: Jeg elsker deres åbne club sandwich ægge wrap og deres hønsesalat, og så får jeg altid juicen, der hedder agurk.
Adresser
Pilestræde 32, 112 København K, tlf. 31 33 38 71, åbent mandag-fredag 10-20, lørdag 10-19, søndag 11-17.
Torvehallerne, Hal nr. 1, Rømersgade 18, 1362 København K, tlf. 31 49 31 24, åbent mandag-fredag 9-19, lørdag 10-18, søndag 11-17
Frederiksberg Centret, 3. Etage på Falkoner Allé 21, 2000 Frederiksberg, tlf. 31 45 39 37, åbent mandag-fredag 10-19, lørdag 10-17, søndag 11-16
Illum, Østergade 52, 1113 København K, tlf. 33 18 26 20, åbent mandag-lørdag 10-20, søndag 11-18. "/>
Adresser
Grønnegade 32, 1107 København K
Vesterbrogade 43, 1620 København V"/>
Leave a reply
16 Comments
RIGTIG lækkert med sådan en guide – den vil jeg helt sikkert bruge :-)
Tak
Hav en dejlig Påske
Hvor er det dejligt at høre :)
Håber du havde en god påske
Ser lækkert ud :) Kunne være godt, hvis du også tilføjede et prisinterval for hvad et måltid koster hvert sted – det bliver vel hurtigere dyrere end pizza/durum?
Hej Mathilde
Det er en god pointe.
Alle er dog ret budgetventlige bortset fra Sticks og Aroii kan også ende lidt halv dyrt.
God guide og jeg er vild med at man skal bruge piletasterne til at komme videre til næste billede, det gør din blog mere overskuelig :)
Tusind tak for feedback Ida :)
Fedt indlæg – 1000 tak!!!
Så lidt – fedt du kan lide det :)
Åh jeg elsker Wedofood!
Ja det er lækkert :D
Ih en dejlig guide! Jeg fik netop pizza igår, og kunne godt tænke mig noget mere. Ofte handler det dog om hvad der er tættest på, så nørrebro anbefalingerne er hermed gemt :)
Dejligt at høre :)
KH Trine
Sikke lækre anbefalinger og specielt dejligt med så mange på Nørrebro. Og super fin opsætning i stedet for alt det scrolleri :)
Mindre detalje, men det hedder 42RAW og ikke RAW 42.. ;)
[…] Læs mere om mine andre yndlings sunde take out steder HER […]
[…] Du kan læse mere om The Organic BOHO HER og husk at tjek min guide til Sund Take Away mad i København HER […]